“Her yaşta genç bir cilt için yüz yogası”
Yüz yogası, Botox ve cerrahiye alternatif olan doğal bir uygulama olarak son zamanların öne çıkan trendlerinden biridir.
Yoganın önemini artık her köşede karşımıza çıkmasından sanırım hepimiz anlamış olduk. Yapsak da yapmasak da sağlıklı ve dirayetli bir vücut dendiğinde aklımıza yoga geliyor. Egzersiz dendiğinde hep vücut akla gelse de yüzümüz için de yapabileceğimiz pek çok egzersiz var. Bu noktada “Yüz yogası ne işe yarar?” dediğinizi duyar gibiyiz.
Yaşlanmayla birlikte gözler daralır, ağız aşağıya doğru döner ve yanaklarda sarkmalar meydana gelir. Yüz yogası egzersizleri, tüm bunları tersine çevirerek yeniden yukarı kaldırmaya yardımcı olur.
Tüm dünyanın daha doğal olana doğru çekilmeye başladığı bu dönemde artık estetik yöntemler yerine kasları düzenli olarak çalıştırarak, ciltteki kan dolaşımını ve oksijeni artırmak, sarkma ve kırışıklıkları yok etmek de en doğal yöntemdir.
Sağlığına, cildine ve gençliğine önem veren herkesi bu eğitime bekliyoruz.
Yüz Yogası Eğitimi
Yüz yogası eğitimi, son dönemlerde popüler olan eğitimler arasında ilk sırada
yer almaktadır. Bedenine gösterdiği özeni, yüzüne de göstermek isteyen
öğrencilerimiz, yüz yogasının detaylarını öğrenecekleri yüz yogası
eğitimlerimize katılarak, daha canlı bir cildin yanında çok çeşitli şifalardan
da faydalanabilmektedirler.
Bünyemizde verilen eğitimlerden biri olan yüz yogası eğitmenliği
eğitimi, kurslarımızın sonunda sağlamış olduğumuz hizmetlerimizden biri olan yüz
yogası sertifikası aracılığı ile de öğrencilerimizin kendileri için yeni
bir istihdam alanı yaratmalarını sağlamaktadır.
Yüz Yogası Eğitimi Nedir?
Yüz yogası eğitimi, kafa bölgesinde bulunan kasları hedef alarak daha
canlı ve daha genç bir görünümün kazandırılması amacı ile yüze yaptırılan bir
tür egzersiz çeşididir. Bu egzersiz çeşidinin, cilt sağlığına olduğu kadar bazı
rahatsızlıklar üzerinde de olumlu etkisi bulunmaktadır.
Yüz Yogası Eğitiminin İçeriği Nedir?
Yüz yogası eğitiminin içeriği, birçok altı başlığa
ayrılmaktadır. Ancak genel anlamda yüz yogası eğitiminde işlenen konuları ana
başlık altında toplamak mümkünüdür. Yüz yogası eğitim içeriği başlıkları ve
başlıklar içerisinde verilen eğitimler genel olarak şu şekilde açıklanabilir:
1. Yüz Yogası Başlangıç
Bu başlık altında verilen eğitimler, yüz yogasının teorik
kısmını içermektedir. Bu bölümde alınan eğitimler neticesinde yüz yogasının
amacı, yüz yogasının faydaları ve yüz yogası ile ilgili teorik anlamda
bilinmesi gereken her şey öğrenilir.
2. Alın- Kaş- Göz
Yüz yogası eğitiminin bu başlığında verilen eğitimler hem
teorik hem de uygulamalı dersleri kapsamaktadır. Öncelikle ilgili üç bölge
üzerinde oluşan kırışıklıkların ortaya çıkmasına etki eden faktörler ve bu
faktörlerin nasıl ortadan kaldırılacağı konuları üzerinde durulur ve teorik
olarak anlatılan bilgiler, ilgili bölgeler üzerinde uygulanan egzersizler ile
pratiğe dökülür.
3. Ağız- Dudak- Yanak
Yüz yogası eğitiminin bu kısmında verilen eğitimler hem
teorik hem de uygulamalı dersleri kapsamaktadır. İlgili üç bölgeye yerleşmiş
olan kırışıklıkların giderilmesi ya da ileri iki dönemde o bölgelere kırışık
yerleşmemesi için yapılması gerekenlerin üzerinde durulur. Ayrıca yüz
asimetrisi ve yüzü tekrar simetrik bir görünüme kavuşturmanın yolları konusuna
da değinilir.
4. Çene- Boyun- Dekolte
Yüz yogası eğitimin bu kısmında verilen eğitimler hem teorik
hem de pratik dersleri kapsamaktadır. İlgili üç bölgenin hem mevcut durumunu
hem de ileriki dönemde ki durumunu daha iyi bir noktaya getirebilmek adına
yapılması gerekenler öğretilir. Ayrıca bu bölümde diş gıcırdatmaya sebep olan
faktörler ve diş gıcırdatma rahatsızlığının, yüz yogası ile nasıl
önlenebileceği konusunu da değinilmektedir.
Yüz Yogasının Faydaları Nelerdir?
Yüz yogasının faydaları üzerine birçok çalışma yapılmış ve
hala da yapılmaya devam etmektedir. Yüz yogası, düşünülenin aksine yalnızca
genç bir görünüme sahip olmak için yapılan bir egzersiz bütününden
oluşmaktadır. Yüz yogasının birçok faydası bulunmaktadır. Bu faydaları şu şekilde
sıralamak mümkündür:
·
Kan dolaşımını hızlandırır.
·
Yüzün simetrik bir görünüme kavuşmasını sağlar.
·
Kırışıklıklara ve yüz sarkmalarına engel olur.
·
Diş gıcırdatma rahatsızlığına olumlu etki eder.
· Migrene olumlu etki eder.
· Cildin parlamasını sağlar. Bu sayede kozmetik ürünlerine olan
ihtiyaç azalır.
· Düşük göz kapağı görünümünün ortadan kalkmasına yardımcı
olur.
Yukarıda belirtilmiş olan yüz yogası faydalarına erişebilmek için yüz
yogası eğitimi alabilir, sizler de kendinize ayırdığınız vakti en iyi
şekilde değerlendirebilirsiniz.
Sertifikalı yüz yogası eğitmeni olmak isteyenler
Yüz yogası eğitimi vermek isteyen yoga eğitmenleri
Güzellik salonlarında Yüz yogası eğitimi vermek isteyen güzellik uzmanları
Yoga eğitmeni olsun veya olmasın, yüz yogasını meslek olarak uygulamak isteyenler
Güzelliğine, bakımına ve sağlığına özen gösteren kadın/erkek herkes
Nerede Eğitim Verilebilir?
Öncelikle kendi günlük yaşantımızda
Farklı Yoga Stüdyolarında
Güzellik Salonlarında
Toplu olarak yapılan etkinliklerde
Kamplarda ve inzivalarda
Şirket toplantılarında kullanmak isteyen herkes alabilir
· Yüz Masajı Uygulama
· Yüz Yogası nedir
· Yüz Yogasının faydaları nelerdir
· Yüz Yogası İle İlgili Sıkça Sorulan Sorular
· Yüz Kasları ve Fonksiyonları
· Meridyenler ve Meridyenlerin Bedenimizde Etkilediği Organlar
· Yüz Yogası Egzersizleri Öğrenme ve Uygulama
· Ders sekanslama
1. Eğitim Formatınız Nedir?
Eğitimlerimizi 4 farklı şekilde; dökümanlı eğitimler, videolu eğitimler, canlı yayın eğitimleri ve yüzyüze eğitimler olarak sizlere sunmaktayız.
2. Sertifika Programlarına Nasıl Kayıt Olabilirim?
Üst kısımda gördüğünüz ‘’ Hemen Başvur’’ kısmından başvurunuzu gerçekleştirebilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız size en kısa süre içerisinde telefon aracılığı ile geri dönüş sağlayacaktır.
3. Eğitimlere Nereden Ulaşabiliriz?
Türkiye’de ki tüm eğitim firmalarından farklı olarak sizlere kişiye özel, kaliteli ve geniş bir otomasyon sistemi hazırladık. Kendi kullanıcı adınız ve şifreniz ile derslerinize buradan ulaşabileceksiniz. Kişiye özel sisteminize cep telefonu, tablet ve bilgisayarlarınız üzerinden ulaşabilirsiniz.
4. Eğitimlerime Ne Kadar Süre Online Erişim Yapabileceğim?
Eğitimin müfredatının süresine göre online erişiminiz sürenin 3 katı süresinde olacaktır.
5. Eğitim Videolarını İzleme Sınırım Var Mı?
Videolarınızı açık olduğu tarihler içerisinde sınırsız kez izleyebilirsiniz. Eğitime kayıt olduğunuz ilk andan itibaren danışmanlarımız tarafından takibi yapılmaktadır.
6. Sınav Formatı Nedir, Nasıl Gerçekleşir?
Sınavlarımız online bir şekilde çoktan seçmeli (TEST) olarak gerçekleşiyor.
7. Sınavdan Geçme Notum Nedir?
60 puan sınavdan geçmeniz için yeterli olacaktır.
8. Sınava Kaç Kez Girme Hakkım Var?
Sınavlara 3 kez girebilirsiniz.
9. Eğitimlerimi Tamamladığımda Herhangi Bir Belge Alacak Mıyım?
Eğitimlerinizi tamamladığınız programına göre Uluslararası Onaylı veya Üniversite onaylı sertifikaya sahip olacaksınız.
10. Sertifikam Ne Zaman Ve Nasıl Gönderilecek?
Eğitimin süresini doldurup, eğitimi tamamladıktan sonra bir sınava tabii tutulacaksınız. Bu sınavdan başarılı olduğunuz takdirde en geç 1 ay içerisinde sertifikanız kargo ile sizlere gönderilecektir.
11. Nasıl Ödeme Yapabilirim, Taksit Seçeneği Bulunuyor Mu?
Ödemeleriniz için Time Akademi size birçok imkân sunacak ve sizin için uygun olan ödeme yöntemini kullanabileceksiniz. Dilerseniz taksitli bir şekilde ödeme imkânı da sunuyoruz.
12. Sorun Yaşadığımda Nasıl Destek Alırım?
Time Akademi’nin genç ve dinamik eğitim danışmanı kadrosuna istediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.